Zdrowe zęby zaczynają się od diety – Jak odżywianie wpływa na zdrowie jamy ustnej?
Zdrowie jamy ustnej odgrywa kluczową rolę w naszym ogólnym samopoczuciu i codziennym funkcjonowaniu. Choć wiele osób skupia się przede wszystkim na regularnym szczotkowaniu i wizytach u stomatologa, niewielu zdaje sobie sprawę, jak dużą rolę w utrzymaniu zdrowych zębów i dziąseł odgrywa odpowiednia dieta. To, co spożywamy na co dzień, wpływa nie tylko na kondycję szkliwa, […]